Tutto ciò che è facilmente disponibile nella nostra casa può essere utilizzato come un rimedio fatto in casa.
I Rimedi domestici ayurvedici possono essere fatti da miscele di erbe e spezie comunemente usate per curare i sintomi più comuni o prevenire qualsiasi malattia.
Spezie come chiodi di garofano, cannella, pepe nero, cumino, cardamomo, finocchio, sale grosso, curcuma, alloro, coriandolo, rosmarino, zenzero, miele, liquirizia, aglio, cipolla, basilico e menta usati in sinergia e nella giusta misura possono diventare efficaci rimedi casalinghi.
L’Ayurveda consiglia inoltre alcuni esercizi fisici, tecniche di massaggio e auto-massaggio, uso di oli essenziali e incensi, terapie di pulizia interna come rimedi naturali domestici.
In alcuni casi, anche una dieta adeguata può essere considerato un rimedio fatto in casa.