D: Nei giorni scorsi sono stato al Cosmoprof di Bologna dove ho potuto constatare che ogni operatore eseguiva un massaggio diverso da un altro operatore, ma tutti lo chiamavano massaggio ayurvedico. Ma quanti tipi di massaggi ayurvedici esistono?
- Paolo, verona
Ayurveda Italia: In India c'è un detto: ogni Guru (maestro) ha un suo insegnamento, e poichè l'India è la terra dei Guru questo fa pensare che esistono tanti tipi di massaggi tanto quanti sono i Guru dell'India, cioè un numero infinito.
Ma se vogliamo valutare la cosa con più attenzione allora possimo constatare che in India esistono due principali tipi di massaggio: il massaggio ayurvedico tradizionale-popolare ed il massaggio ayurvedico tradizionale-terapeutico.
1. Il massaggio ayurvedico popolare si pratica da millenni in tutte le famiglie indiane, è il massaggio che si è tramandato di madre in figlia e che si pratica ai bambini appena nati, alle donne in gravidanza e agli adulti; i bambini vengono adagiati sulle gambe della madre e agli adulti si pratica nella posizione da seduti o distesi a terra su una stuoia. Non si eseguono manualità specifiche ma si segue una sorta di istintualità in cui si avvolge e si mobilita tutto il corpo con semplici manualità.
2. Il massaggio ayurvedico tradizionale-terapeutico è il massaggio che si è tramandato nelle varie scuole indiane di pensiero ayurvedico ed ha lo scopo di armonizzare i Dosha (Umori Corporei), tonificare i Dhatu (Tessuti Corporei), stimolare i Marma (Centri Energetici) e preparare il corpo alle pratiche di purificazione (Pancha Karma).
Ogni scuola ha tramandato vari tipi di massaggio ma essenzialmente tutte seguono una linea comune.
Il massaggio ayurvedico terapeutico viene sempre eseguito su un lettino di legno di Neem chiamato "Droni". Il lettino è fatto con una incavatura in grado di contenere il quantitativo di oli ed altri liquidi utilizzati nel massaggio, per lo shirodhara, il pitzcilly ed altro.
Il massaggio ayurvedico terapeutico viene effettuato in sette posture, dalla posizione da seduti, alle posizioni distesi, sulla schiena, sui fianchi, sulla pancia ed infine si conclude nuovamente da seduti. L'utilizzo dell'olio caldo è sicuramente una delle caratteristiche che hanno in comune tutti i tipi di massaggi ayurvedici.