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sei vata, pitta o kapha? scopri la tua natura ayurvedica.

SEI VATA, PITTA o KAPHA? Scopri la tua natura ayurvedica.
Le caratteristiche delle tipologie costituzionali ayurvediche: Sono Vata, Sono di corporatura sottile, longilinea, con tessuti muscolare poco consistenti. Il colore della mia pelle è scuro un po’ olivastro e tende ad essere secca e sottile. I miei occhi sono piccoli ed incavati, molto mobili e scuri. Ho le vene e tendini sporgenti. Le articolazioni scricchiolano facilme
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l'ayurveda in estetica: il benessere che fa la bellezza.

L'AYURVEDA IN ESTETICA: IL BENESSERE CHE FA LA BELLEZZA.
Negli ultimi anni parlando di bellezza sono diventati popolari slogan tipo: più sani e più belli o la bellezza risiede nell’equilibrio interiore, questo ci porta a riflettere sul valore che oggi si dà alla bellezza e di come essa viene trattata. Una bellezza non più confinata a forme artefatte o finti volti ricoperti di lustrini che il tempo sbiadisce, ma
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l'ayurveda e le abbuffate natalizie.

L'Ayurveda e le abbuffate Natalizie.
COME ALLEVIARE CON L'AYURVEDA GLI EFFETTI DELLE ABBUFFATE NATALIZIE - Due menù depurativi - Durante il periodo delle festività natalizie capita spesso di eccedere con cibo e bevande, il nostro corpo ne risente e di conseguenza ci ritroviamo affaticati o con qualche chilo in più! Per mantenere l'equilibrio e tenere sotto controllo la nostra forma fisica,
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mercoledì 12 ottobre 2016: congresso su ritrova il benessere

Mercoledì 12 ottobre 2016: Congresso su Ritrova il Benessere
I Centri L'Eon Bell'essere sono lieti di invitarvi al 1° Congresso "Ritrova il Benessere con l'Ayurveda". Con il Patrocinio del COMUNE DI MORBEGNO. A cura del Maestro Ayurveda FRANCO VALBONESI professore onorario Navajevan School of Ayurveda del Kerala e delle allieve Eleonora Leoni e Monica Penone. L'ingresso è libero e gratuito. Sorprese e re
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11 modi per coltivare la gioia in noi.

11 modi per coltivare la gioia in noi.
In India,  con il termine sattva , si intende uno stato di gioia, purezza, luce e benessere.  Sat significa essere, e sattva è essere nel proprio sé: dimorare nel nostro essenziale, nella nostra natura incontaminata . In Ayurveda vengono descritti metodi o suggerimenti per coltivare lo stato di sattva in noi. Qui di seguito vi elenchiamo  11 consigli ayurvedici
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ayurveda: le origini, alcuni cenni storici.

Ayurveda: Le Origini, alcuni cenni storici.
La filosofia dell'Ayurveda si sviluppò nella fertile valle dell'Indo circa 5000 anni fa. Questo sistema filosofico fu parte integrante delle pratiche spirituali che per secoli e secoli vennero trasmesse oralmente sottoforma di canti e versi da maestro a discepolo. In particolar modo troviamo tracce di questa antica saggezza nel Rig Veda, considerato il canto più an
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chakra: l'interazione dinamica con il macrocosmo.

CHAKRA: l'interazione dinamica con il Macrocosmo.
Il termine “CHAKRA” nell'antica lingua Sanscrita significa “RUOTA”. I Veda descrivono il rapporto tra l'uomo "microcosmo" e l'ambiente "Macrocosmo" in una eterna e dinamica interazione, così come possiamo vederla nella costante interazione tra ogni cellula del nostro corpo e l'intero organismo umano. A livello superfici
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scegli gli alimenti giusti in armonia con la tua natura

Scegli gli alimenti giusti in armonia con la tua natura
Segui i codici alimentari ayurvedici In Ayurveda, diversi tipi di alimenti sono consigliati per i diversi tipi di costituzioni.   Se sei di costituzione Vata Va bene consumare cibo caldo, ben cotto e nutriente. Cibo  facilmente digeribile. Aggiungere nella propria dieta un po’ di ghee (burro chiarificato). Consumare verdure come fagiolini, zucchine, brocc
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marma, i punti vitali del corpo.

Marma, i punti vitali del corpo.
Marma significa segreto o nascosto, ciò che non può essere visto, come i chakra, i centri di energia del corpo descritti nello yoga. Quando questi punti vengono stimolati  creano un effetto di riequilibrio e  benessere agli organi, ai tessuti e all’intero organismo. I marma, essendo punti di energia, sono di natura invisibile ma sono descritti come siti ana
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massaggio ayurvedico: quanti tipi ne esistono?

Massaggio Ayurvedico: quanti tipi ne esistono?
D: Nei giorni scorsi sono stato al Cosmoprof di Bologna dove ho potuto constatare che ogni operatore eseguiva un massaggio diverso da un altro operatore, ma tutti lo chiamavano massaggio ayurvedico. Ma quanti tipi di massaggi ayurvedici esistono?  - Paolo, verona Ayurveda Italia: In India c'è un detto: ogni Guru (maestro) ha un suo insegnamento, e poichè l'Ind
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l'illusione: sperimentare se stessi separati dal resto ...

L'Illusione: Sperimentare se stessi separati dal resto ...
"Un essere umano è parte di un tutto che chiamiamo 'universo', una parte limitata nel tempo e nello spazio. Sperimenta se stesso, i pensieri e le sensazioni come qualcosa di separato dal resto, in quella che è una specie di illusione ottica della coscienza. Questa illusione è una sorte di prigione che ci limita ai nostri desideri personali e all'affetto p
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l’ayurveda in italia: esiste una regolamentazione ?

L’AYURVEDA IN ITALIA: esiste una regolamentazione ?
La situazione dell'Ayurveda in Italia è alquanto statica e reperire informazioni in merito risulta complesso. In molti si interrogano circa la realtà legislativa dell'Ayurveda in Italia, se sia già stato riconosciuto qualcosa e quali leggi regolano le attività. Bene, allo stato attuale, non esiste ancora alcuna ufficializzazione dell'Ayurveda da parte deg
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